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Diretrizes Europeias de Atividade Física

para combater os sintomas depressivos 

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Sobre o projeto

O Projeto EUPAG-DS irá partilhar informação sistematizada e organizada do impacto da atividade física e exercício físico nos sintomas depressivos para a comunidade científica e serviços de saúde públicos. O projeto irá estabelecer recomendações para adultos europeus no envolvimento das recomendações HEPA (Health-enhancing physical activity) para melhorar os resultados na saúde em relação aos sintomas depressivos. O primeiro objetivo do projeto é disseminar as Diretrizes Europeias da Atividade Física focados em sintomas depressivos, promover a publicação de dados atualizados sobre as recomendações HEPA que podem ser utilizados pelos estados membros da EU para implementar estratégias no combate aos sintomas depressivos.

Comunicação a adultos europeus com sintomas depressivos

Nossos Serviços
1

Aumentar a conscientização e o conhecimento das diretrizes da atividade física e exercício físico.

2

Aumentar a conscientização e o conhecimento de como alcançar as diretrizes da Atividade Física e Exercício Físico.

3

Reduzir as barreiras (reais e percebidas) para ser fisicamente ativo.

4

Influenciar as atitudes, intenções, confiança e a motivação para ser fisicamente ativo.

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Comunicação para profissionais de saúde.

1

Aumentar a conscientização e conhecimento das diretrizes da atividade física e exercício físico.

2

Aumentar o conhecimento, habilidades e confiança na promoção da atividade física e exercício físico.

3

Incentivar a integração da promoção da atividade física em rotinas práticas.

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Cofinanciado pela União Europeia ao abrigo do Acordo de Subvenção n.º 101049714. Os pontos de vista e opiniões expressos são da exclusiva responsabilidade do(s) autor(es) e não reflectem necessariamente os da União Europeia ou da Comissão Europeia. Nem a União Europeia nem a autoridade que concedeu a subvenção podem ser responsabilizadas pelos mesmos.

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